一、
个人简历中绕不开的核心部分是优势能力的描述，同时也在过往的几百例咨询中发现，无论是即将毕业的职场新人、还是已经有3-5年经验的，很多都有类似的困惑。
“我不知道我有啥特长，大学四年好像也没有做过什么自我发现，能找什么样的工作，可能没有工作会要我吧。
虽然工作了好几年，但是感觉自己像万金油，什么都会一点，我的优势到底在哪里？”
正巧读到一篇特别有意思的的文献，放在这里一起对比一下会有很直观，【中美顶尖大学生的技能对比】。
中国。清华大学: 微软Office连续蝉联榜首，Excel、PPT单独拎出来，个个都很能打，理工类中国科学技术大学前五名的技能倒是没有Office，而是更高深的计算机语言：C++、Matlab、Python、C语言、Java...
美国。26万多哈佛毕业生中，技能排名最高的是Research（科研），然后是Management（管理），Leadership（领导力）。美国US NEWS TOP 10的顶尖大学中，排名最高的技能是领导力，一共获得了9票。排名其后的还有研究（8票）、公开演讲（8票）、管理、项目管理、战略咨询等等，基本情况相似。
二、
大多数人写优势能力的时候，都会遵从以上的套路，office熟练呀，ppt做过几份呀，你可以想象一下HR每天看到这些一模一样的人的时候那麻木的心情。
提到优势能力，似乎我们更容易想到的是我不懂财务知识、没有法律证书、不会编程等等这些硬技能。所以，大家会很容易得出上面的结论，我不知道我有什么能力呀？更不要说优势了！
以上这些问题和困惑我都深有体味，自己也是这样走过来的，从大学毕业时的一片茫然，到工作三五年之后还是不甚明了自己的优势如何运用，直到后来用【生涯】的思维拆解了以后，才发现，特长、优势就藏在我们每个人的过往里。
今天分享这个【自我咨询】的方法给你，get并应用了以后，相信每个人都可以是宝藏Girl、宝藏Boy。
四、
速成大法:
【运用盖洛普优势识别器找到你的优势】。美国的Gallup公司历时50年，通过研究员工的优势与心理健康，发现人的行为有高达70%都是非理性的，说得通俗一点，员工工作得越开心，表现才会越好，产出也才会越多。
于是，他们开发出独一无二的优势测量工具，个人发展、组织管理的科学解决方案——优势识别器，30分钟测试帮你理性认知自身优势，改变了1200万人的命运。它将优势分为四个维度：影响力、思维方式、执行力与关系(relationship)
。
很多人看到自己的不足，首先想到的便是拼命弥补，这没什么不对，只是在工作中就会非常吃力；尽管你花时间补足，的确可以进步，但是你基本上赢不过那些在某一方面有天赋和优势的人。
与其花这么多时间去弥补天生的不足，还不如好好发挥自己的优势，做真正合适你的事情，而你不足的领域可以让其他人来做。
你可以购买《盖洛普优势识别器2.0》一书，书中会给你一组密码，让你测试五个项目；另一个方式是在盖洛普的网上去做测试，中英文版本皆有，测试费用大约将近50美金，结束后会拿到34项完整报告。
得出优势天赋和弱势天赋后，强烈建议你请一位专业的优势解读师，她会结合测评结果，和你自身的实际情况，全面为你解读自己的长项和弱项，以及隐藏的一些潜能天赋。
长项加以重点发挥，弱项在下一步行动中加以训练。再写简历那简直就是洋洋洒洒。一位专业且资深的教练，可以避免你对结果的误读，和提供许多新思路。
五、
自我梳理法:
著名的美国盖洛普咨询公司曾有一项研究，想要了解人和组织为什么成功，最终得出了一个公式：优势，是由知识(knowledge)、技能(skill)和才能(talent)三者构成的，其核心就是“才能”。
如果想自己进行梳理的话，可以这么操作：
先找一张纸，写下你懂得的知识，会的技能，做事情的才干风格，写的越具体越好。你可以可以初步对自己的能力有了系统的了解。
写的时候千万不要忘记STAR法则哟，每一个特点都需要有具体实例举证。
S 背景 SITUATION。你能描述一下当时是怎样的任务背景吗？
T 任务 TASK。当时你接到任务的时候是如何考虑的？
A 行动 ACTION。为了完成这些任务，当时你采取了哪些行动？过程中有哪些意外？如何解决的？
R 结果 RESULT。任务最终结果是怎样的？
六、
能力四象限。
根据具备的不同能力，将优势划分为四个部分，重点发挥。操作略复杂，私信回复【能力】，获得免费测评。
七、
他评大法。
选择身边10-20位朋友，发送“以你对我的了解，你对我留下最深刻的印象是什么？”优势发掘提问：
别人认为你什么最出色？
你自己最拿手的事是什么？
你曾做过的最得意的事是什么？
详细描述你做过的最得意的一件事：
事情的概况？
当时你遇到什么困难？
你采取了什么解决办法？
最后达到什么结果？
在这件事中，体现了你的什么能力？
八、
最后，请专业的人做专业的事。
如果你觉得以上方法都太麻烦的话，请一位职业生涯咨询师来帮助你是最简便不过的了，从能力盘点到简历制作，最后到面试辅导、试用期辅助，专业的老师可以全流程帮助你顺利拿到offer升值加薪迎娶白富美噢。
最后，分享三句话：
优势的核心在于才能，并非是实践技能。
天赋，给我们打开了一扇门;
而坚持，才是那条通往不凡的道路！
每个人都是从平凡到不平凡的，我们要主动构建自己的优势，这需要做时间的朋友；
2、在每个人成长的不同阶段，你需要构建的竞争优势是不同的，饭要一口口吃；
3、每个人的起点其实差异很大，这些差异可能导致结果千变万化，所以请不要盲目模仿别人。
1、每个人都是从平凡到不平凡的，我们要主动构建自己的优势，这需要做时间的朋友；
2、在每个人成长的不同阶段，你需要构建的竞争优势是不同的，饭要一口口吃；
3、每个人的起点其实差异很大，这些差异可能导致结果千变万化，所以请不要盲目模仿别人。
—end—
原创不易，小哥哥小姐姐们给我点个赞再走嘛，谢谢你们哦，么么哒。如果你想看到更多助你职场发展的干货，请关注@巴尼生涯
